健康食品です まごわやさしい が(い)以外は入っています ま・・・豆類 ご・・・ごま わ・・わかめなど海藻類 や・・・野菜 さ・・・魚類 し・・・椎茸類 い・・芋類 6時間ぐらいかけて煮込んでいきます ご飯と一緒に食べると美味しいです健康にも良くバランスがとれた食品です。 お客様に好評でリピーターが多いです。1パック200g入りで500円と格安です。 真空パックになっていますからお土産でも喜ばれます。