2009年03月30日
2009年03月28日
2009年03月27日
2009年03月26日
ダイエット

Posted by sinpe at
22:00
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2009年03月22日
2009年03月21日
鉄人
明日、ホテルアソシアでイタリア料理界の巨匠
片岡護さんと
日本料理の鉄人
中村孝明さんが彩食の饗宴があります。
メニューは
中村孝明 季節の前菜春だより
片岡護 冷たいグリンピースのスープと
温かいスカンビ生ハム巻きのソテーパートブリックのフリット添え
中村孝明 孝明風サラダ仕立て
片岡護 リガトーニ海の幸ラグーソース
中村孝明 甘鯛海老香焼き
片岡護 牛ロース肉のソテータスマニアマスタードの赤ワインソース
片岡護 十五穀米と春野菜のリゾット
片岡護 伊予柑のマリネシャンパンのグラニータ添え
中村孝明 エスプレッソ風味のぜんざい
2009年03月21日
2009年03月20日
2009年03月18日
夕食

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21:24
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2009年03月17日
2009年03月15日
駿府マラソン


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09:39
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2009年03月14日
健康診断
会社で年に一度健康診断を社員が行いますが
私は、今年だいぶ色々な数値が良く改善されました。
一番は、ダイエット効果です。
糖尿、肝脂肪、血圧、コレステロールなど
すべての数値が良くて驚きです。
自分のやっているダイエットは、誰でも出来る簡単な方法です。
お腹いっぱい食べても大丈夫です。
だけど急激にやせる事は出来ませんが健康的に減ってきます。
私がダイエットしてから約200日で8キロ減りました。
魚は、毎日食べます。焼いたり、煮たり、刺身など
肉中心だった生活から魚中心に変えました。
昔は、日本人の食事ですよね。
まだ、これはほんの一部で又後日続きを書きます。
私は、今年だいぶ色々な数値が良く改善されました。
一番は、ダイエット効果です。
糖尿、肝脂肪、血圧、コレステロールなど
すべての数値が良くて驚きです。
自分のやっているダイエットは、誰でも出来る簡単な方法です。
お腹いっぱい食べても大丈夫です。
だけど急激にやせる事は出来ませんが健康的に減ってきます。
私がダイエットしてから約200日で8キロ減りました。
魚は、毎日食べます。焼いたり、煮たり、刺身など
肉中心だった生活から魚中心に変えました。
昔は、日本人の食事ですよね。
まだ、これはほんの一部で又後日続きを書きます。
タグ :ダイエット
2009年03月13日
2009年03月12日
ダイエット204日目

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21:48
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2009年03月11日
アイルランド
先日紹介した本マグロの
築地のセリで上位2番目の
女節の真中の血合い側の所です。
東京の超有名な寿司店で同じ本マグロ
の男節を使っています。
築地の卸しが当店の販売価格に
驚いています。安くても1カン800円が相場で高級店では1500円でもおかしくない
位価値のあるものです。 入船鮨両替町店では、価格が決まっていますので、
1カン写真の中トロは420円です。
日本一安いと思います。
大トロは、525円です。
旨いものを出来るだけ安く
販売できるよう努力しています。
2009年03月10日
2009年03月09日
本マグロを
本マグロ最高品 アイルランド産です。
149キロのマグロの女節です。
築地のセリで上位2番目のものですから
かなりの上物です。
銀座で有名な久兵衛で男節を買ったそうです。
昔は、まぐろと言ったら本マグロだけがマグロといっていた
写真に写っているのは、第一水産の まの君です。
大物部を担当しています。
まだ独身なので募集中です。
いつも良いマグロ有難うね!